石屏豆腐皮,是云南省石屏县特产,中国国家地理标志产品。云南石屏是《舌尖上的中国》曾经推荐过的豆腐之乡,一个小城传承了悠久的豆腐生产工艺,手工制造出来的豆腐皮也确实比快餐式的豆腐皮好吃太多了。
石屏豆腐皮选用优质黄豆为原料,经筛洗、脱皮、浸泡、制浆、煮浆、过滤、蒸浆、揭皮等27道传统工艺制作,凉晒至干而成。一道豆腐皮忙活一整天才能制成。最重要的是它直接用天然的井水制作,没有任何的添加成分,保证原汁原味。
它的色泽呈现金黄,油光发亮,质地细密均匀,味道鲜美,柔嫩爽口。而且石屏豆皮的口感没有石膏豆皮的腥味和苦涩味,它散发着都豆汁的鲜香,入嘴柔嫩爽口。当地人招待宾客的上乘之品。
《石屏县志》就有记载,豆腐皮的生产始于明代初期,盛于 清代的后期,十分受人们的喜爱。而且石屏豆腐皮营养丰富,蛋白质达40%以上,为牛肉的2倍,大米的6倍,是男女老幼皆宜的高蛋白保健食品。
豆腐皮食法多样但是也简单,烹调前,先用温热水将腐皮浸润片刻,切成丝状或块状,再用淡盐水浸泡几分钟,沸水中焯过后入冷水冷却,然后根据食者所好,或蒸煮,或炒炸,或凉拌都非常好吃。
强烈推荐爆炒,加上辣椒加上陈醋,鲜香爽口,满颊留香!果然是舌尖推荐的美味。你还没有试过吗?快试试吧,一定不会后悔的。