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1、伊拉克椰枣男人有钱没钱，都要远离烟酒，多吃这“几物”，比喝母鸡汤靠谱。椰枣还含有多种维生素，自古以来被人们视为很好的营养食品，节食期间的早餐如果坚持使用椰枣，多吃椰枣可以助于生产和宝宝发育
富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，果核易分离，既可作粮食和果品。
