导语:女人的“驻颜”饭,我国的独有特产,却被国外人狂抢,很多人还不懂吃。我国的独有特产是非常多的,但是有很多特产自己人都不知道,在云南就有一种米,可以称得上是女人的“驻颜”饭。有很多种颜色,而且每一种颜色都是不同的功效,最重要的是天然健康。这种米被国外很多地区当做珍宝,像日本、新加坡、韩国等都在疯狂抢购。
云南的花米是普通白糯米经过浸泡染色的,用到的是天一些天然的花朵,和草叶植物的汁液,染色之后的糯米在口感上面不会有影响,反倒是多了一些清淡的花香气味,颜色也比较饱和醇厚。花米还吸收了花朵植物的营养成分,可以有一举两得的功效,吃饭的同时就能够把附加的营养吸收。虽然是云南特有的食物,但是现在在淘宝上就能够买到了,也不用特地跑去云南吃。
因为花米本身就是植物染色之后形成的,所以食用花米的时候,只需要简单的冲洗干净,就可以煮了。最好不要长时间的用水浸泡,这样会让花米褪色。花米可以直接蒸熟食用,和平时煮饭一样,没有特别的要求和注意事项。想要味道或者是口感更佳丰富的话,还可以搭配肉类或者蔬菜,做成菜肴食用,味道会比普通大米要好吃一些。
在原本的米香上面,能够吃到淡淡的甘甜,熟透之后的口感绵软,色泽鲜艳。这道花米肉球,就是把花米和肉组合在了一起,这样吃起来会比普通的肉丸子要丰富很多。做法很简单的,只需要用到猪肉和花米这两种食材,经过调味蒸熟之后就可以食用了,口感香软,清甜的米香和浓厚的肉香融合在一起,用来当主食或者配菜也都很合适。
猪肉可以选择五花肉的部位,这样口感会比较嫩,要把猪肉剁成肉泥,然后再要加调味料腌制入味。这里用到了姜碎、盐、鸡精、胡椒粉、蚝油、生粉,把配料全部和肉泥混合均匀,腌制十五分钟。腌制好的肉泥放到洗干净的花米里面,滚一圈,尽量让花米能够包裹住肉泥。裹好花米的肉球就可以准备入锅蒸了。
蒸肉球的时候,最好是用平一点的盘子,每一颗肉球之间隔开距离,平底的受热就会比较均匀。可以冷水入锅,用大火隔水蒸半小时,就可以出锅了。蒸好之后的花米肉球就可以直接吃的,不过我还多加了一些青菜和一勺高汤勾芡。多了一些浓稠的汤汁,吃起来会顺滑一些,还可以撒些枸杞点缀。