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五种蔬菜可以抗癌

信息来源:uotoo.com   时间: 2014-03-10  浏览次数:572

    1、茄子
    性味甘、凉,有散血止痛、利尿解毒等功效。主含龙葵碱,其含量以紫皮茄为多,动物实验证明,此物质可抑制消化系统癌症。
    2、大白菜
    性味甘、平,有解热除烦,通利肠胃之功。研究认为,大白菜所含的粗纤维有刺激胃肠蠕动的通便之功,能使致癌物质尽快排泄,减少肠内吸收和对肠壁的局部刺激。
    3、萝卜
    有清解,利尿,消炎,化痰止咳等功效。萝卜含抗癌物吲哚,实验表明可减少动物肿瘤的生长。锌元素有很强的抗癌活性,而锌在萝卜中含量较高。
    4、扁豆
    有补脾除湿,消暑解毒等作用。扁豆可刺激体内淋巴细胞转化为杀瘤细胞,能刺激免疫系统,增进消化吸收功能。
    5、甘蓝(卷心菜)
    性味甘、平,有补骨髓,利关节,壮筋骨,益脏器和清热痛等功效。
    目前已知其中所含的成分吲哚-3-乙醛及黄酮类化合物,都可诱导肝脏中芸烃羟化酶活性提高54倍,使小肠粘膜此酶活性提高30倍,预示着抗癌力显著增强。
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