吃海鲜有“三不宜”
信息来源：uotoo.com 时间： 2014-01-07 浏览次数：499
（1）关节炎患者不宜多吃海鲜
海参、海鱼、海带、海菜等海产品中，含有较多的尿酸，被人体吸收后在关节中形成尿酸结晶，可能会使关节炎症状加重。
（2）海鲜不宜下啤酒
食用海鲜时，饮用大量啤酒会产生过多尿酸，从而引发痛风。尿酸过多会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。痛风发作时，不但关节会红肿热痛，甚至会引起全身高热，久而久之，患者的部分关节逐渐被破坏，甚至还会引起肾结石和尿毒症。
（3）海鲜不宜与某些水果同食
鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与某些水果（如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等）同吃，就会降低蛋白质的营养价值。而且水果的某些化学成分容易与海鲜中的钙质结合，从而形成一种新的不容易消化物质。这种物质会刺激胃肠道，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。因此，吃海鲜与这些水果至少间隔2小时。
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