茶道，几千年来一直被认为是修身养性的好方式。茶膏作为茶之精粹，以其方便携带，冲泡简单的特点深受人们喜爱，其中含有茶多酚等有益物质，是普通茶饼、散茶的数倍。茶膏具有降三高、助消化、抗疲劳、养胃、抗衰老等功效，是养生的必备佳品。
有一种茶叫茶膏
茶，大家都喝过，但你知道什么是茶膏吗？作为茶中精粹的茶膏，始于唐，兴于宋，盛于清，一直是皇家独享的养生御品。单拿普洱茶膏来说，一般十斤普洱茶才能加工出一斤茶膏，入水后尽释普洱精华，弥漫散布，看似茶在水里翻腾沉淀，亦像水在茶中若隐若现，动静如画，意趣超然。“膏”源于茶，自然与茶一脉“香”承，茶膏香气醇和、内敛、悠然，一杯茶尽馥郁浓醇，让人满口留香余温情。
茶膏可分为生茶膏与熟茶膏。生茶膏呈绿色，降血脂、去油脂功效非常明显。熟茶膏呈乌黑色，表面有白霜，由于熟茶膏发酵菌较多，所以助消化功效明显。清代药学家赵学敏在《本草纲目拾遗》中明确肯定了茶膏在醒酒、养胃、日常疾病治疗等方面的卓越功效。据《史记》记载“普洱茶膏黑如漆，醒酒第一。消食化痰，清胃生津，功力尤大也。普洱茶膏能治百病，如肚胀，受寒，用姜汤发散，出汗即可愈。” 可见，自古以来中医就对普洱茶膏的医用、药用价值给予了极大认可。
生活节奏快，无暇养生，茶膏来帮忙
随着生活节奏的加快，肥胖、高血压、高血脂等慢性疾病增多，发病年龄也日趋年轻化。
经科学研究发现，茶膏中所含的茶多酚可以清油、降脂、降三高，促进体内循环，从而达到清减体内富余营养、排解毒素、消除色素沉淀等有益健康的作用。儿茶素则可以清除自由基、延缓衰老、抗菌、除臭等，还可以清肠排毒、改善微循环，平衡消化道。
普洱茶膏中的咖啡碱通过刺激人体膀胱能够达到利尿作用，而且咖啡碱与茶碱还能使血管平滑肌松弛、扩张，在某种程度上能够起到降血压的作用。茶叶里特有的茶多糖对糖尿病患者也有着辅助治疗的效果。
茶膏还可与花瓣、水果等搭配饮用。由于特性温和，茶膏具有暖胃、生热的功效。与玫瑰花、月季花搭配饮用能起到活血、祛瘀、理气、止痛的作用，对于生理期的女性特别不错。除此之外，与山楂、陈皮等具有药用价值的食物搭配能起到消食、降脂、活血的效果，适合三高人群。同时，饮用时别有一番滋味在心头。
喝杯好茶，其实很简单
现代人生活忙碌，日常事务安排越来越满，想留出一整段空闲时间，坐下来慢慢喝杯好茶就成为了一件奢侈的事情。
这种情况，让原本属于皇室养生专享品的茶膏，日渐受到了人们追捧。据业内人士安霞介绍，一克茶膏可以喝5~7泡，使用方法也很简单，只需把杯子温热，将茶膏放入茶具，倒上热水，茶膏就会马上溶解，一点残渣都没有，还免去刷杯子的烦恼。值得一提的是，茶膏对水温没有特别要求，就算是夏天特别热的时候，只要随身带一颗茶膏，在路边买瓶矿泉水，把它放进去晃一晃，很快水就会上色可以饮用了。
茶膏冲泡方便，随手一杯，更加适应现代人的饮茶需求，是对传统饮茶习俗与方式的改善。在快节奏生活当代，便捷、养生的普洱茶膏日渐受到人们的追捧，成为出行、送礼的必备佳品。
