秋老虎当道 苦丁茶最宜
信息来源:uotoo.com 时间: 2013-08-22 浏览次数:307
饮得醒
苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木,俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶,其中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。成品茶清香带有苦味,品一口,先苦后甘,属凉性,因而具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效,素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。
老年人的爱
现代药理研究证明,苦丁茶中含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,非常有利于人体保健,补充身体所需的微量元素,而且还具有降低血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用,因此备受中老年人的青睐,是老年人的爱。在饮用时因个人体质和病情的不同决定茶的浓度和饮用时间。病情较重的患者可适当加大剂量。一天内上午、下午、晚上各泡2~3只,泡到无味时嚼食茶叶;当病情有所减轻时,可适当降低茶的浓度。高血压、高血脂、高血糖患者饮用苦丁茶将血压血脂血糖降下来后,可以降低茶的浓度,不要停止饮用,以免病情反复。
口臭者的福音
口臭是牙齿上的硫化合物作怪产生的,而苦丁茶所含的单宁酸、茶多酚、茶色素等活性成分可以有效阻止引起口臭细菌的生长繁殖,并抑制产生的化合物挥发出难闻的气体,从而保持人的口腔健康和口气的清新,可以说苦丁茶是口臭者的福音。
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